9月28日,機械工程學院邀請學校心理健康教育與咨詢中心主任、馬克思主義學院黨委書記姜琨,為全體研究生導師帶來一場精彩的“導航學術人生,呵護身心健康”專題講座。

姜琨以“健康心理的時代內涵”為切入點,結合豐富案例,深入分析了當前研究生在學業攻堅、職業規劃、人際調適等多維度的復合型壓力源,并從“洞察——護航——筑牢——共享”四個維度,指導與會導師學會引導學生通過規律作息、適度運動等,筑牢學生心理健康基石,并系統傳授心理危機信號識別技巧,同時建議導師主動搭建“個人關懷+專業支持”的雙重保障網,引導學生善用學校心理咨詢資源,構建多方協同的心理支持聯盟。
講座中,姜琨表示,導師是研究生心理健康的“第一責任人”,需要以心理問題甄別能力為基礎,通過觀察學業動態、關注情緒變化、感知行為異常,精準捕捉學生潛在心理困擾;需要以導學關系為核心紐帶,在培養學生科研韌性、匹配研究方向、提供個性化支持中,將心理疏導融入日常導學,以有效溝通化解學生認知偏差與關系矛盾。
本次講座聚焦研究生心理問題精準識別與導學關系深度優化兩大核心,旨在提升學院導師甄別應對學生心理問題的能力,為研究生成長筑牢“心屏障”,助力其全面發展。
下一步,機械工程學院將以本次講座為契機,持續整合優質資源,為研究生營造更具溫度、更有韌性的成長環境,護航研究生學術之路與人生之路行穩致遠。